Loading the content... Loading depends on your connection speed!

+ 370 5 2120012 Užsisakyti skambutį

Perskambyti telefono numeris
(darbo dienos 9:00-17:00)

Kaip į Jūs kreiptis

You are on the site over 5 minutes and still
nothing selected. Consultant can
call you back and help with the choice.

Ar norite gauti informaciją apie naujienas ir akcijas el. paštu?

El. pašto adresas

* Pažadame ne siųsti Jums ‚spam

Bulvės norintiems sulieknėti

Bulvės norintiems sulieknėti

Retkarčiais šį patiekalą galima gaminti net tiems, kurie laikosi dietos svoriui numesti, jeigu valgysite jį šaltą. Esmė tame, kad bulvėms vėstant dalis juose esančio krakmolo pereina į rezistentinę jo formą ir ne tik nekenkia mūsų figūrai,  bet ir padeda numesti svorio.  Be to, kartu su bulvėmis patiekale yra daug kitų daržovių, turtingu ląsteliena, kuri slopina greitą krakmolo absorbciją į kraują. Gaunamas gana dietinis patiekalas!

  • 2 didelės bulvės
  • 1 svogūnas
  • ½ poro
  • ½ morkos
  • 5 skiltelės česnako
  • 1 saldi paprika
  • 1 vidutinio dydžio baklažanas
  • 100 g žirnių ankščių
  • 6 šampinionai
  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus

Bulvės norintiems sulieknėti

Aliejų įkaitinti „Wok“ keptuvėje, suberti kubeliais supjaustytas bulves. Pastoviai maišant, pakepti iki auksinės spalvos, tada paeiliui pridėti susmulkintą česnaką, svogūną, morką ir baklažaną. Kepti ant didelės ugnies, visą laiką maišant daržoves. Šampinionus ir žirnių ankščius sudėti paskutinius.

Bulvės norintiems sulieknėti

Komentarai yra uždaryti.

Mūsų svetainė palaiko mobilųjį internetą ir įrenginius "Android" ir "iOS"