Cосуды могут оставаться здоровыми и в старости

Ученые из Boston University School of Medicine проанализировали истории болезни больше 3 тысяч пациентов в возрасте старше 50 лет и пришли к выводу, что состояние сосудов при отсутствии сахарного диабета и ожирения у них может быть на уровне здорового 29-летнего
Читать далее

Заменители сахара могут усиливать аппетит?

Считаете, что сахар вреден и используете его заменители? Ваше здоровье может быть в опасности! Новые данные говорят, что продукты и напитки с заменителями сахара вовсе не безопасны. Исследования обнаружили, что сахарозаменители усиливают чувство голода и способствуют перееданию. В экспериментах на
Читать далее

Молочные зубы – источник стволовых клеток?

Ученые в Шотландии начали брать для хранения стволовые клетки из выпавших молочных зубов. Клетки замораживают для длительного хранения. А в случае необходимости их будут использовать для лечения. Этот проект реализует американская компания BioEden. Это первая компания, организовавшая банк стволовых клеток
Читать далее

Витамин D – гормон и витамин и даже больше

Парадоксально, но витамин Д вовсе не является витамином. В классическом понимании он конечно ближе к гормонам и его количество вряд ли можно увеличить какой-то едой. По факту он стероидный прогормон с типичными эндокринными эффектами, Основная функция его в регулировании концентрации
Читать далее

Суп с клецками

картофель 4 шт. морковь1 шт. лук 1 шт. цветная капуста или брокколи 200 г 1 яйцо +2 ст.л.манной крупы или гороховой муки для клецок зелень, соль и специи — по вкусу. В кипящую воду загрузить нарезанный кубиками картофель, затем слегка
Читать далее

Ароматерапия как элемент оздоровления человека

Наш мир наполнен различными ароматами. Не зря обоняние дано нам как одно из важнейших чувств. Сладкие, горькие, пряные, кислые ароматы – их разнообразие вызывает как приятные ощущения, так и наоборот, они могут оттолкнуть, предупредить об опасности, или успокоить, или взбодрить.
Читать далее

Витамин D (25(OH)D) связан с болезнью периферических артерий

БПА (болезнь периферических артерий) — это одно из проявлений атеросклероза сосудов, со всеми рисками коронарных нарушений и высокой смертностью. Обнаружена связь низкого уровня витамина D и повышенного риска сердечно-сосудистых осложнений и неблагоприятных сердечно-сосудистых исходов. В анализе сыворотки крови D (25(OH) -25гидроксивитамина
Читать далее

Пробиотики помогают снизить нервозность и тревожные расстройства

Ферментированная пища содержит много пробиотиков и может быть полезна в борьбе с тревожными расстройствами. Такие результаты опубликованы в журнале Psychiatry Research. У 710 участников исследования оценивали уровень нервозности и социальной тревожности и количество потребляемой ферментированной пищи. Оценивались ответы  о йогурте,
Читать далее

Куриный кускус

филе куриное 0,5 кг 1 луковица 3 зубчика чеснока 1 морковь 1 цуккини петрушка, укроп, кумин, соль. Разогрейте в сковороде оливковое масло, слегка обжарьте лук,чеснок, овощи. Добавьте куриное филе, нарезанное кусочками. Обжарьте при постоянном перемешивании, затем накройте крышкой и готовьте
Читать далее

Созданы вакцины от кариеса и периодонтита

В журнале Scientific Reports опубликованы результаты работы китайских ученых, создавших вакцину против кариеса. Причиной развития кариеса считаются обитающие в полости рта бактерии Streptococcus mutans. Эти микробы выделяют молочную кислоту, приводящую к образованию зубного камня, разрушающего зубную эмаль. Идею вакцины против
Читать далее

Печеночная энцефалопатия и пробиотики

Назначение пробиотиков приводит к изменению в составе микрофлоры кишечника. А такая нормализация микробиоты способна предотвратить развитие энцефалопатии, как осложнения цирроза печени. Ухудшение функций ЦНС, вплоть до развития энцефалопатии – нередкое осложнение при циррозах. В 45% случаев цирроз печени приводит к печеночной
Читать далее

Мигрень связана с дефицитом железа?

В журнале Headache опубликовано исследование о разновидности мигрени, часто досаждающей многим женщинам. Речь идет о головной боли, возникающей в конце менструации. Раньше она не выделялась как самостоятельная форма, а рассматривалось как одно из проявлений мигрени. В исследовании участвовали 30 женщин,
Читать далее

Таурин и сахарный диабет

Влияние таурина на уровень сахара в крови известно уже несколько десятилетий. С тех пор изучаются механизмы его сахароснижающего действия. Таурин обнаруживает некоторое инсулиноподобное действие, он способен усиливать поглощение глюкозы клетками, увеличивать синтез гликогена в печени. Эффекты таурина осуществляются путем взаимодействия
Читать далее

Изучается токсикология старения

Внимание ученого Norman E. Sharpless (University of North Carolina, Chapel Hill, USA) привлекло изучение геронтогенов – факторов, участвующих в старени организма. Почему одни в 75 лет ведут активную жизнь, а другие становятся глубокими стариками? Изучалось влияния некоторых вредных факторов внешней среды,
Читать далее

Хондроитинсульфат и глюкозамин меняют течение остеоартроза?

Остеоартроз – наиболее распространенное заболевание суставов. Характерны при нем    боль и ограничение подвижности суставов. Заболевание часто приводит к инвалидности. Поэтому препараты DMOAD (disease modifying osteoarthritis drugs,), очень востребованы как облегчающие симптоматику и восстанавливающие структуру суставов. Считается, что эти препараты тормозят
Читать далее